Es difícil expresar lo mal que me siento después de conocer la noticia de la muerte de Michael Jackson. Para mí, el más grande artista musical del siglo XX. Nadie como él.
Hace unas horas, el de por sí legendario músico se convirtió en inmortal. Doy gracias a la vida por haberme permitido conocer a este talentosísimo ser humano. Fui de los muy pocos afortunados que lo vimos en el estadio Azteca de la ciudad de México. Era un portentoso artista. Irremplazable.
A los millones de fans que hoy, acongojados, lloran su muerte les envío mi más sentido pésame; a sus familiares, mi sentimiento todo porque encuentren la resignación. Para Michael prometo cinco minutos de aplausos y mi admiración hasta el día en que me muera.
¡Que el Absoluto te llene de bendiciones, estés donde estés, querido Michael!
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Categorías: en los medios, internacional
Juan Francisco Molinar Horcasitas, el mismo que hoy se ha hecho ojo de hormiga, es uno de los funcionarios del gobierno calderonista que refleja más puntualmente lo que es ser un burócrata, es decir, negligente, tramposo, arcaico, anquilosado, creído, etc. etc. etc.
Lo sé porque tuve que tratarlo durante algún tiempo cuando fue director del Seguro Social. Es un verdadero mamarracho. Ojalá y el asunto lamentable de los niños muertos en Hermosillo saque a la luz la podredumbre de este funcionario de quinta. Seguro mucho tendrá que decir acerca de la subrogación de las guarderías del IMSS. Nefasto tipo.
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Categorías: política, salud pública
A sus 62 años se pasó sus últimos días confinada mientras avanzaba el cáncer anal que padecía desde el 2006.
Hoy sucumbió la actriz Farrah Fawcett, una de las tres bellezas de “Los Ángeles de Charlie”.
Farrah Leni Fawcett nace en Corpus Christi, Texas, Estados Unidos el 2 de febrero de 1947 y fallece el 25 de junio del 2009 en Los Ángeles, California.
Farrah, a quién no cautivó con esa melena y su singular sonrisa.
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No es la belleza lo que inspira la más profunda pasión. La belleza sin gracia es un anzuelo sin cebo. La belleza sin expresión cansa.
Ralph Waldo Emerson (1803-1882)
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Las personas se van, los amores se pierden en el tiempo, los problemas se solucionan, hasta el mismo sol se va cada noche para renacer al día siguiente…
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Categorías: en los medios
Un destacadísimo mexicano, Rolando Cordera, dijo en el programa de tv Sobremesa que transmite TV UNAM los domingos por la noche, que “no hay Prozac para la depresión causada por la crisis”. Dijo esto en la emisión llamada “Tristeza sin fin”, donde discutían sobre los efectos de la crisis en el ánimo de los mexicanos.
En mi experiencia, querido lector, los mexicanos más que deprimirnos, nos estresamos y frustramos más de lo que soportamos. Más que cargarnos la tristeza, nos lleva la tiznada. Quizás por eso hemos engordado, nos enfermamos de diabetes y de alta presión arterial. Perdemos el trabajo o nos zambuten más de lo que podemos manejar de manera sanamente. Sin embargo, afortunadamente encuentro muchas personas que salen de la media nacional y que saben responder ante estos tiempos de crisis de una manera que no afecta su sique: pueden tener una buena vida, no basada en el éxito material, sino en lo que sí tienen y tienen en cuantía, que es el amor de sus hijos, de sus amigos, de sus padres.
Cuentan con comida sencilla, con descanso suficiente porque saben decir no al exceso obsesivo y neurótico, encuentran y disfrutan de las alegrías que les llegan sin exigir que vayan acorde a su imaginario. Eso es vivir una buena vida. Como dice Alfonso Ruiz Soto, un brillantísimo semiólogo mexicano, la vida es rica en experiencias, y yo extrapolo que un hombre sólo es verdaderamente rico cuando lo es en experiencias.
Hay un libro que se ha convertido en uno de mis favoritos, llamado Más Platón y menos Prozac de Lou Marinoff, un filósofo de New York que ha tenido una buena idea -a mi parecer, al menos-. Él practica una especie de terapia filosófica, con la que presenta la postura filosófica que mejor se adecua al problema existencial de quien acude con él. Por ejemplo, si alguien se siente deprimido porque no encuentra trabajo, quizás Marinoff le explique lo que Epicuro decía sobre las veleidades de la vida y cómo cambian las cosas dependiendo de la actitud que uno ponga ante ella. Por supuesto que no sustituye a una terapia sicológica cuando hay un verdadero problema emotivo, ni a un diagnóstico siquiátrico cuando hay afectaciones neuronales.
El mérito de Marinoff, creo yo, consiste en que aprovechemos la experiencia y sabiduría de dos mil años del pensamiento occidental ante los problemas que siguen siendo los mismos, aunque cambie la tecnología o la fisonomía superficial de ellos. A todos nos sigue afectando lo mismo que les afectaba a quienes vivieron hace dos mil, ochocientos o doscientos años: los hijos, la pareja, el trabajo, la salud, la familia, el poder, la riqueza o la pobreza, la envidia, la violencia, y un largo etcétera.
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Categorías: mis pensamientos profundos
El consumo de aceite de oliva se ha asociado con grandes beneficios a la salud, tales como:
- Prevención del desarrollo de enfermedades cardiovasculares
- Disminución de la presión arterial
- Disminución del riesgo a desarrollar artritis reumatoide
- Mejoramiento de la función endotelial y por lo tanto la salud cardiovascular
Es importante tomar en cuenta que el consumo de aceite de oliva no deberá de ser excesivo, ya que como cualquier grasa es rica en energía y por lo tanto, una ingesta excesiva puede provocar un aumento de peso.
- Es rico en antioxidantes, como la vitamina E, que tienen la capacidad de eliminar radicales libres, los cuales son moléculas potencialmente dañinas para el cuerpo y que pueden ser causa del desarrollo de cáncer, artritis reumatoide, entre otras enfermedades.
- En diferentes estudios se ha observado que la ingesta de grasas monosaturadas como las presentes en el aceite de oliva puede ser un factor protector de enfermedades relacionadas con la edad, como el Alzheimer
Como sugerencia, sustituye el uso de otras grasas por aceite de oliva.
Y un pequeño tip para aquellos que nos encantan los frijoles de olla; al momento de ponerlos a cocer agrégales un buen chorro de aceite de oliva y éste ayudará a los desagradables gases que los ricos frijolitos ocasionan.
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Si alguien busca la salud, pregúntale si está dispuesto a evitar en el futuro las causas de la enfermedad; en caso contrario, abstente de ayudarle.
Sócrates (470 AC-399 AC)
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Categorías: sociedad
Cantante, compositor y actor de cine, considerado el más importante tanguero de la primera mitad del siglo xx.
La voz de Gardel ha sido registrada por la UNESCO en el programa Memoria del Mundo, dedicado a la preservación de documentos patrimoniales.
A muy temprana edad, Gardel comienza a ser reconocido por su canto y trasciende su fama como el Morocho del Abasto, El Zorzal Criollo, El Francesito o El Mudo, apodado de estas formas por sus más allegados amigos.
“Volver”, “Cuesta abajo”, “Yira Yira”, “El día que me quieras”, “Mi Buenos Aires Querido”, “Silencio”, “Veinte años no es nada” son algunos de sus temas que serán parte de nuestra vida y quedarán en el recuerdo de quien gusta del tango.
El 24 de junio de 1935 Carlos Gardel, junto con Alfredo Le Pera y algunos de sus músicos, entre ellos el Indio Aguilar, falleció en el choque de dos aeroplanos a punto de despejar sobre la pista del aeropuerto Olaya Herrera de la ciudad de Medellín, Colombia.
Gardel está enterrado en el cementerio de la Chacarita de Buenos Aires.
Charles Romuald Gardés nació el 11 de diciembre de 1890 ó 1887? en Toulouse, Francia o Tacuarembó, Uruguay y falleció el 24 de junio de 1935 en Medellín, Colombia.
” Gardel cada día canta mejor “
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La música es el arte más directo, entra por el oído y va al corazón.
Magdalena Martínez (1963-?)
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La capoeira es un arte que mezcla muchos aspectos de la cultura brasileña. Sus características permiten clasificarla como deporte aeróbico, ya que entre otras cosas mejora el tono muscular y la resistencia a la fatiga. Fortalece a los pulmones y mejora la circulación de oxígeno en la sangre. Da mayor flexibilidad a las articulaciones.
Al comenzar cada jogo, el “maestro” entona un canto, una improvisación donde se dan consejos a los camaradas, se cuentan historias de vida que llevan generalmente algún ejemplo, una instrucción. Se dice que la capoeira es para hombres y mujeres, para quienes deseen realmente acercarse y penetrar su secreto.
Cuando transcurre esta primera instancia que se realiza contando con la mímica de los capoeiristas que están por entrar en la rueda donde tiene lugar la lucha, las palmas de los demás suenan y comienza el jogo propiamente dicho.
Los cantos entonces hacen mención a instancias de la lucha. También versan sobre personajes semilegendarios del arte, sobre historias y anécdotas que tienen relación con la vida o con la muerte.
Esa forma de pensar de quien anda por la vida sin quejarse, que pide en su velorio sólo un berimbau con una cinta amarilla grabada con el nombre de ella; sin esperar ni reclamar demasiado, ligero, porque de cualquier lugar puede sobrevenir el milagro.
De hambre nadie muere; ésta es la fe de los capoeiristas. Por eso viajan llevando sólo su arte y su berimbau.
La capoeira se ha extendido por todo Brasil al punto de convertirse en un deporte nacional.
La fascinación por la capoeira se observa por todos lados, pero, sobre todo, allí donde predominan caracteres mestizos, donde la lucha por la sobrevivencia es un dato más o menos cotidiano, donde el espíritu tiene algún reto para sobreponerse.
Vamos con todo, pues mente sana en cuerpo sano.
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La lectura es a la mente lo que el ejercicio al cuerpo.
Joseph Addison (1672-1719)
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Categorías: sociedad
